| Godine |
Dnevne
potrebe |
0
- 6 meseci |
50
µg/dnevno |
6
mes - 6 god |
90
µg/dnevno |
7
- 10 godina |
120
µg/dnevno |
odrasli |
150
µg/dnevno |
trudnice |
200-300
µg/dnevno |